Sinesio Gomes
Resumo de fatos, acontecimentos e memórias reveladas de tudo que vivi e que aconteceu comigo.
sábado, 11 de julho de 2009
Aula 11.10 - Seoi-nage – 背負い投げ
O Seoi-nage ou Ippon-seoi-nage (seoi = ombro, nage = arremesso, ippon = um) é uma das 40 técnicas originais criadas por Jigoro Kano, criador do Judô.
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