O Ouchi-gari (O = maior, uchi = interno , gari = foice ) é uma das 40 técnicas originais criadas por Jigoro Kano, criador do Judô.
No Ouchi-gari – 大内刈 - (grande interior olher): Tori empurra Uke para trás, ou para trás e para a esquerda, em seguida, coloca a perna direita para trás a perna esquerda de Uke (ao nível do joelho) e varre a perna esquerda de Uke do chão para jogá-lo para baixo.
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